postheadericon PIS – Proteína isolada de soja

proteina isolada de soja

Farinha sem carboidrato

 

A proteína isolada de soja – carinhosamente apelidada de PIS – é uma espécie de “farinha” sem carboidrato. Tenho usado em várias receitas com bastante sucesso.

 

Não é farinha de trigo mas quebra o maior galho! Essa espécie de farinha tornou a dieta da proteína uma moleza.

 

Eu tenho usado o PIS da marca Nutrisoy.

 

Para saber onde comprar, segue lista de distribuidores, retirada do próprio site do fabricante.

Ou então na loja virtual deles:

 

DISTRITO FEDERAL

Brasília

Health Point
SHLN  Bloco M Loja 152 – Asa Norte
Brasília – DF
Telefone: (61) 3347-9298     (61) 3347-9298    Fax (61) 3347-4287

Ceilandia
JM representações
QNM Cj H Sala 106
Centro
Tel.: (61) 3851 – 1900   (61) 9225 – 0589

MINAS GERAIS

Passos

QUALY NUTRE CONSULTORIA E COMÉRCIO
Rua Jerônimo Neto 120, Centro
Cep-37900-000
Passos – MG
35-3522-8362


PARANÁ

Curitiba

LZ9 Distribuidora de Suplementos
Rua Gago Coutinho 280
Bacacheri
Telefone: (41) 3022-1552

Pró Natural
Rua Basílio Tiberê 3355
Tel.: (41) 3027 – 8585

Rei Arthur
Av Paraná 2843
Boa Vista
Tel.: (41) 3078 – 6373

RHB Distribuidora de Produtos Naturais
Rua Alferes Polli 2703 – Parolin
Fone: 41-3023-9215/3023-9216
CEP-80220-050 – Ctba-Pr.


Londrina

Preta Pura
Rua Fernado de Noronha 481
Centro
Tel.: (43) 3322-1147   -   (43) 3029-1147

Sabor e Saúde
Av Madre Leonia Milito 460
Bela Suiça
Tel.: (43) 3028 – 1147

RIO DE JANEIRO

Itaucara

Drogaria Brasil
Av. Roberto silveira 561-Centro
Itaucara-RJ
Fone:021-3861-2953

Rio de Janeiro

Cléia Marize Flores Francisco
Rua Pinheiro Machado 301, ap-905, Laranjeiras
Rio de Janeiro – CEP:22231-090
Fone: 021-2553-1217 – 3435-1659

SÃO PAULO

São José do Rio Preto

Biophorma Produtos Naturais
Rua Antonio de Gogoy 3048 Box 28
Centro
Tel.: (17) 3305 – 2095

São Paulo

Plena Forma Saúde Com de Produtos Nutricionais
Rua Pacheco Jordão 300 – Jardim Lisboa
São Paulo-SP
Telefone: (11) 2047-9951

Lima Menezes Comércio e Representações Ltda.
rua Conceição de Monte alegre 198, Brooklin
São Paulo-SP
Fone: 3052-0350/3052-0351

Jose Luiz Buck Ferreira Neto
Rua Tijuca nº61 – Jardim Satélite
Fone:(12) 8802 – 1262
São Jose dos Campos – SP
Cep: 12230-020

Leda Maria Soares de Carvalho
Av. João Dias 285, apto-21
Santo Amaro-São Paulo
Fone: 11-5548-5392


50 Respostas para “PIS – Proteína isolada de soja”

  • Alessandra:

    Muito obrigada pela resposta.
    Com esta farinha e as dicas do blog nem parecesse regime!kkkk
    Se não fosse por essa moleza e dor de cabeça que tenho sentido( o corpo ainda se habituando), diria que esta é dieta é nota dez, por que se alguém falar que sente fome…é mentira!

    Grande abraço.
    Alessandra Rebouças

  • MAB MAB:

    Que bom que gostou!!!
    Continue firme que isso passa.

    Beijos,
    MAB

  • ana paula:

    olá, adorei seu site, parabéns
    me diga uma coisa pelo que pesquisei o custo dessa farinha é em torno de R$ 73,30 o kilo, nossa achei o preço mto alto, será que estou vendo a farinha certa?
    obrigada

  • MAB MAB:

    Ana,

    Fico muito feliz que tenha gostado do site!!

    O preço é bem salgado mesmo, eu estou pagando 60 reais o quilo.

    Se serve de consolo, posso garantir que ela rende bastante, bem mais que a farinha de trigo.

    Beijos,
    MAB.

  • Vânia:

    Olá MAB!

    Enton, eu comprei a Proteína Isolada e estou utilizando. Mas também utilizo a Fibra de Soja da Yoki, linha Mais Vitta: http://www.yoki.com.br/nossas_marcas_2.asp?ac=Produto&idMarca=4&idCat=11&idprod=274&idsub=51#produto_274 , segundo as informações nutricionais é 0 Carbs e menos calórica que a PIS. Sinto muita falta de bolos, bolachas e doces e fico procurando alternativas. Postei sobre a farinha de amendoa no outro tópico, pelo que entendi existe uma subtração que pode ser feita na contagem de carbs, chamam de carbs liquido…pelo que li os carbs nas fibras alimentares não são absorvidas pelo organismo e assim não alteram o indice glicemico na corrente sanguinea e alteram a ação cetonica. Ae é o caso da amendoa…vc olha o total de carbs, mas subtrai a quantidade de fibra alimentar, achando os carbs liquidos que são os que realmente contam…parece que assim, amendoas e amendoins podem ser incluidos…mas eu estou na dúvida ainda….estou estudando sobre isso. De qualquer forma continuo acompanhando suas ótimas receitas! Obrigada.

  • silvia:

    aqui em novo hamburgo rio grande do sul a pis custa 32 reais o quilo.bem diferente de outros lugares.bjs

  • [...] dois tipos de proteína isolada de soja. Uma que já comentamos em post anterior, no estilo farinha e esta no estilo shake, que se apresenta nos sabores morango, baunilha e chocolate. E por incrível [...]

  • Kethilyn:

    Olá, acabei de encontrar seu site e adorei. Uma dúvida, podemos consumir este PIS mesmo se não fizermos exercícios físicos, pq pelo que pesquisei, o PIS é recomendado para quem pratica exercicios fisicos e quer ganhar massa muscular. Isto é veridico? Sabe me dizer quais as consequencias de consumir o PIS e não fazer exercicios?

  • Leonardo:

    Pode me dizer em qual lugar de novo hamburgo?

  • aline campos:

    Gostaria de saber se posso usar a farinha de soja tostada no lugar da pis?
    Grata
    Aline Campos

  • Priscila:

    Boa tarde
    Me chamo Priscila e faço a dieta Dukan.
    Moro em Barueri e não consegui achar nenhum lugar que vendesse a PIS.
    Vocês podem me indicar algum site ? Gostaria de fazer as receitas.
    Beijo

  • Maria Fernanda:

    Eu só encontro a PIS com sabores morango, chocolate e baunilha. Não encontrei essa farinha. Pode me ajudar? Ela é do tipo concentrada ou isolada? Obrigada

  • MAB MAB:

    Aline,

    A farinha de soja tem bem mais carboidrato que o PIS, tenha cuidado.

    Beijos.
    MAB.

  • MAB MAB:

    Maria,

    É isolada!
    No próprio post tem os locais e sites para comprar. Qualquer coisa me avise.

    Beijos,
    MAB.

  • Karoline:

    Como eu posso fazer a substituição da farinha por PIS numa receita? (se é que é simples assim). Quanto de PIS usar pra substituir 350g da farinha?
    Obrigada

  • MAB MAB:

    Karoline,

    Infelizmente a substituição da farinha de trigo pelo PIS não é tão simples, pois o PIS não dá as receitas a mesma “liga” que a farinha de trigo, bem como ele puxa muito mais os líquidos.

    A “substituição”, se podemos chamar assim, se dá na tentativa, em geral ficamos sujeitos a mais erros do que acertos, rsrsrsrs…

    Beijos.
    MAB.

  • Olá

    Moro em Lisboa (Portugal) e cá não consigo encontrar a PIS sem sabor (para utilizar em receitas de pão e bolos low carb). Será que o site a que se refere aceita encomendas para fora do Brasil?

    Obrigada

  • MAB MAB:

    Isabel,

    Acho muito difícil que eles aceitem encomendas para fora do Brasil, mas não custa tentar lá.

    Beijos,
    MAB.

  • Mateus:

    Olá. Primeiramente agradeço imensamente as dicas. Tem sido de grande valia pra minha dieta. Mas tenho uma dúvida: por que todas as minhas receitas com PIS ficam extremamente salgadas? O PIS tem esse gosto mais forte? Bjos.

  • MAB MAB:

    Mateus,

    Realmente o PIS tem um gosto forte e salgado. Por isso é sempre bom evitar salgar o que levar PIS, ou pelo menos diminuir bastante. As receitas com o PIS normalmente acaba que a gente come em porções pequenas também.

    Beijos,
    MAB.

  • Daniela:

    oi, moro em ribeirão preto e gostaria de saber onde posso achar o macarrão de faz o regimepupunha e a quanto tempo vc

  • Cristel:

    Olá, a que vem no potinho tambem serve, ou isso faz diferença? Só estou achando pelo site. http://www.nutrisoyloja.com.br/catalog/product/view/id/6/

  • MAB MAB:

    Oi, Cristel!

    Essa serve sim, até já havia indicado este link também!

    Beijos,
    MAB.

  • Samara:

    Boa tarde meninas!!!Não sei se ajuda,mas eu encontro PIS aqui no RS a 20 reais o quilo,é de uma cooperativa de produtos naturais,então não é industrializada,então se alguem se interessar eu posso comprar aqui e enviar.
    Beijos

  • erick:

    gostaria de saber se posso usar nas receitas o wey protein em quanto não compro meu PIS ?

  • MAB MAB:

    Oi, Erick.

    Na dieta das proteínas deve-se ter cuidado com a Whey Protein devido à quantidade de carboidratos. Em média ela tem 2,4g de carboidratos pra cada 2 colheres de sopa. Enquanto o PIS tem zero. O negócio é fazer as contas e ver quanto se pode comer.

    Beijos,
    MAB.

  • RHO:

    http://loja.growthsupplements.com.br/ecommerce_site/produto_31058_5877_Soy-Protein-Proteina-isolada-de-soja

    Alternativa mais barata em loja muito confiável. Mas imagino que, mesmo sendo do sabor ”natural”, ela tenha um gosto mais forte, mas teria que comparar com essa da Nutrisoy.

  • Carol:

    Ola vc viu q a embalagem da PIS mudou? Agora é em lata… Será a mesma farinha? Ela é zero carb.
    Será q é a msma?
    Obrigada aguardo um retorno
    Parabéns pelo blog amei

  • MAB MAB:

    Oi, Carol.

    Existem algumas marcas de PIS. Qual é esta que está falando?
    Mas sendo zero carb, está ok, rsrsrsrs.

    Beijos,
    MAB.

  • Nayara:

    Ola querida,

    gostaria de saber se a proteina isolada de soja pode ser substituida pela do leite, tb sem carboidrato.

    att

  • Debora:

    Estou com uma duvida a fibra de soja tambem é zero carbo será que não é a mesma coisa que a PIS? Obrigada pela atenção

  • MAB MAB:

    Debora,

    A mesma coisa não é não, mas ambas podem ser usadas sem problema, já que são zero carbo. Tenho feito algumas receitas com a fibra de soja e o gosto não é tão forte quanto o PIS. Em breve colocarei aqui novas receitas com a fibra.

    Beijos,
    MAB.

  • MAB MAB:

    Nayara,

    Se for zero carbo, pode sim. Mas ainda não fiz receitas com a whey protein para saber a quantidade a utilizar, em comparação com o PIS.

    Beijos,
    MAB.

  • Marcia:

    Oi estou super anciosa para testar suas receitas , agora acho que vai ser bem mais facil fazer dieta das proteinas.
    bjs e obrigada pelas dicas ai!!!

  • Daiane:

    eu estou a 1 semana no regime e nao sei ao certo como faze-lo gostaria de saber mais,os sites onde andei procurando as informações não batem pode me ajudar por favor e não consigo encontrar o PIS nem a farinha de coco por aqui elas podem ser substituidas

  • Olá, estou comprando a Pis, mas aqui achei da Nutrisoy não é a mesma foto que você postou… será que é a mesma coisa?
    http://www.nutrisoyloja.com.br/catalog/product/view/id/6/

    beijos

  • karina:

    ola parabens pelo blog adorei
    gostaria de compartilhar com vcs uma farinha mt boa para substituir a de trigo a farinha de coco ela tem 0 carbo e acabei de fazer um bolo de caneca para testar fikou otimo gente vcs nao tem noçao, usei creme de leite ,ovo,cacau em po,margarina,a farinha de coco,essencia de baunilha,fermento em po,adoçante usei tal e qual e uma picadica de sal so para acentuar o doce mais ou menos 4 min no microondas gente babeiiiiiii fikou um bolo perfeito e cresceu super bem vou ajustar a receita para formular as quantidades certinho e posto p vcs vou fazer um bolo maior bjuss te mais galera

  • jeanne oliveira:

    Gostaria de saber se crianças podem usar esse “pis”. Pois minha filha está com triglicerideos alto. Aguardo resposta.Obrigada!!!

  • Luara:

    Não consegui encontrar este modelo de farinha no site que está especificado como referência. Só encontro modelo de PIS em lata, não tem o modelo em saquinho, tem diferença entre os dois?

  • Paola:

    Moro em Santa Catarina, na cidade de Criciúma e gostaria de saber como faço para adquirir a farinha sem carboidrato?

  • Mariana:

    Eu vendo essa proteina por 45 reais o kilo é da Granel com validade até o ano q vem estou vendendo pq comprei 5kg e achei mto tenho 2 kg para vender dela se quiserem só me add no face ou me enviar um e-mail:marianapr20@hotmail.com

  • DALIANE:

    Gosteio muito das receitas. Procurei aqui em Goiania pra comprar a fibra de soja da Yoki mas não encontrei. Terei que comprar pela internet

  • Grazielle:

    Oii , gostaria de saber se voce sabe aonde eu encontro a PIS ou a Fibra de Soja aki em Belo Horizonte ou Contagem. Bjo

  • darling:

    Não tem aqui em Santos ? Ja pratico atividade física a muito tempo, e gostaria de saber se vcs tem distribuidor aqui na baixada, fiquei interessada. aguardo resposta

  • Wagner:

    Brasil como sempre roubando, 73 reais a farinha de soja…. fala serio!!!!! Fabricantes brasileiros criam vergonha na cara!!!!

    Na Irlanda aonde a farinha e importada de outro pais custa 3.5 Euro.

    Vai se f******

  • onde em novo Hamburgo rio grande do sul vc compra..

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